Welkom bij Thai Wellness Oegstgeest
Wij bieden traditionele Thaise massage therapieën aan om uw lichaam en geest te ontspannen.
Diensten
Traditionele Thaise Massage
De Traditionele Thaise massage is een eeuwenoude massagetechniek die gebruik maakt van acupressuur, diepe stretches en yoga-achtige bewegingen. Het biedt diverse voordelen voor lichaam en geest:
- Verbeterde flexibiliteit en mobiliteit: De diepe rekoefeningen helpen bij het verlengen en ontspannen van de spieren, wat de flexibiliteit en de mobiliteit van de gewrichten bevordert.
- Verlichting van spier- en gewrichtspijn: Door de combinatie van drukpunten en rekken, kan deze massage chronische pijn en spierspanning verminderen.
- Stimulering van de bloedsomloop: De technieken bevorderen de doorbloeding en zorgen voor een betere zuurstoftoevoer naar de spieren en weefsels, wat het lichaam helpt bij herstel en vitaliteit.
- Diepe ontspanning: Hoewel de massage soms intens kan aanvoelen, zorgt het uiteindelijk voor een diepe staat van ontspanning en helpt het stress te verminderen.
Prijzen
- 30 minuten € 40
- 60 minuten € 65
- 90 minuten € 95
- 120 minuten € 125
Ontspanning Thaise Aromatherapie
De Ontspanning Thaisa Aromatherapie
combineert zachte massagetechnieken met de therapeutische werking van essentiële oliën. De voordelen zijn veelzijdig en holistisch:
- Diepe ontspanning: Essentiële oliën zoals lavendel en kamille bevorderen ontspanning en helpen het lichaam en de geest tot rust te komen.
- Verlichting van stress en angst: De geuren van de oliën werken kalmerend op het zenuwstelsel en kunnen gevoelens van stress en angst verminderen.
- Ondersteuning van de huidgezondheid: De oliën hydrateren en voeden de huid, wat zorgt voor een gezonde, stralende huid.
- Verbeterde gemoedstoestand: Bepaalde oliën, zoals citrus of pepermunt, kunnen de geest verfrissen en de stemming verbeteren.
Prijzen
- 30 minuten € 40
- 60 minuten € 65
- 90 minuten € 95
- 120 minuten € 125
Thaise Hotsone Massage
Thai Hot Stone Massage
Een Thaise hot stone massage is een massage van het lichaam met stenen van ongeveer 45 graden Celcius. Vandaar de naam hot stone. De hitte en de ‘druk’ van de stenen dringen diep door in de spieren. De hot stone massage verlicht spanningen en geeft je nadien veel energie.
Voor de massage worden alleen afgeronde basaltstenen gebruikt. Basalt is een hard en ijzerhoudend, vulkanisch gesteente met een hoge dichtheid. Hierdoor kunnen de stenen goed warmte vasthouden.
Warmte en Ontspanning
- De stenen worden ondergedompeld in een warmwaterbad en eerst op de aandachtsgebieden van het lichaam neergelegd – meestal je rug. Dit geeft een aangename warmte en ontspanning. De stenen geven een zekere druk, die je kunt vergelijken met een rekoefening. Bij het wegnemen van de steen merk je dit het beste.
- Na een legging van de hot stones op het lichaam word je verder los gemasseerd met de warme stenen en warme olie. Hot stone massage zorgt voor een diepe relaxatie en ontgiftiging.
- De massage bestaat vooral uit lange rustige en cirkelvormige strijkingen. Speciale effecten verschillen per masseur. Die kan bijvoorbeeld de steen ronddraaien of erop trommelen. Door de combinatie van warmte en beweging werkt de massage dieper in op het spierweefsel. Dit is extra effectief.
- Een hot stone massage draagt bij aan het zelfherstel van het lichaam, voert afvalstoffen af, stimuleert de organen en brengt het lichaam meer in balans.
Prijzen
- 90 minuten € 125
Voetreflexmassage
Een voetreflexmassage richt zich op het stimuleren van de voeten, die volgens de reflexologie verbonden zijn met verschillende delen van het lichaam. Enkele voordelen zijn:
- Verbeterde bloedsomloop: Door de voeten te masseren, stimuleer je de bloedcirculatie, wat vooral nuttig is na een dag staan of lopen.
- Vermindering van stress en angst: Een voetmassage biedt diepe ontspanning, wat bijdraagt aan het verminderen van stress en angst.
- Verlichting van pijn en spanning: Het helpt bij het verlichten van vermoeide, pijnlijke voeten en kan aandoeningen zoals plantaire fasciitis helpen verlichten.
- Stimulatie van reflexpunten: In de reflexologie wordt aangenomen dat drukpunten op de voeten verbonden zijn met organen en systemen in het lichaam, wat de algehele gezondheid kan bevorderen.
Prijzen
- 30 minuten € 40
- 60 minuten € 65
- 90 minuten € 95
- 120 minuten € 125
Nek, Schouder en Rug Massage
Nek, Schouder en Rug Massage is een gecombineerde massagevorm van drukpunttherapie en Thaise massagetechniek.
- Last van langdurige vermoeidheid of hoofdpijn? De oorzaak kan liggen in een slechte doorbloeding of vastzittende spieren in uw nek of schouders. Spanning, stress en veel achter de computer zitten kan zorgen voor vastzittende nek- en schouderspieren. Dit kan vervelende pijnklachten en hoofdpijn veroorzaken.
- Deze behandeling is een fijne manier om spanning te verlichten. Uw spieren worden vakkundig los gekneed waardoor de doorbloeding wordt bevorderd. Pijn, stress, en hoofdpijn verdwijnen of verminderen.
Prijzen
- 30 minuten € 40
- 60 minuten € 65
- 90 minuten € 95
- 120 minuten € 125
Zwangerschapsmassage
Zwangerschapsmassage is een zachte ontspanningsmassage met natuurlijke oliën voor mama’s. De behandeling helpt om even helemaal te ontspannen en eventuele zwangerschapsklachten te verlichten. Deze behandeling heeft verschillende positieve effecten voor moeder en baby tijdens de zwangerschap en de bevalling, zoals:
- Het verbeteren van nek- en schouderklachten
- Het verminderen van lage rugpijn en bekkenklachten
- Positief effect op beenkrampen
- Positief effect op uw slaap
- Verlichting bij spataderen, krampen en vocht in enkels en voeten.
- Het verbeteren van de doorbloeding
- Het verminderen van complicaties tijdens de bevalling
- Het stimuleren van het lymfestelsel.
Wanneer?
Zit u in het 2e trimster van uw zwangerschap (vanaf 14 weken) en de zwangerschap verloopt zonder problemen, dan bent u van harte welkom. U kunt tot het einde van uw zwangerschap komen genieten van deze zwangerschapsmassage.
Prijzen
- 60 minuten € 65
- 90 minuten € 95
- 120 minuten € 125
Openingstijden
Maandag 10:00 - 20:00
Dinsdag 10:00 - 20:00
Woensdag Gesloten
Donderdag 10:00 - 20:00
Vrijdag 10:00 - 20:00
Zaterdag 10:00 - 18:00
Zondag Gesloten
- Behandelingen alleen op afspraak